{"id":114543,"date":"2023-06-05T15:41:54","date_gmt":"2023-06-05T13:41:54","guid":{"rendered":"https:\/\/cavalor.com\/articles\/the-connection-between-sport-and-nutrition\/"},"modified":"2026-03-17T15:29:53","modified_gmt":"2026-03-17T14:29:53","slug":"tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation","status":"publish","type":"articles","link":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/articles\/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation\/","title":{"rendered":"Tout ce qu\u2019il faut savoir sur le lien entre l\u2019entra\u00eenement et l\u2019alimentation"},"content":{"rendered":"\n<h6 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-l-entrainement-joue-naturellement-un-role-decisif-quand-il-s-agit-de-mettre-un-cheval-dans-une-condition-physique-aussi-optimale-que-possible-pourtant-lui-offrir-une-alimentation-adaptee-et-un-temps-de-recuperation-suffisant-est-tout-aussi-important-si-l-on-souhaite-eviter-le-surmenage-le-sport-et-la-recuperation-sont-donc-indissociables-mais-saviez-vous-que-l-effet-de-votre-entrainement-pouvait-etre-optimise-via-une-alimentation-adaptee-nbsp-le-physiologiste-du-sport-wim-van-driessche-et-la-conseillere-en-alimentation-cavalor-fien-demeyere-sont-des-specialistes-de-la-mise-en-forme-et-du-developpement-musculaire-chez-le-cheval-dans-cet-article-de-blog-apprenez-tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-l-entrainement-et-l-alimentation-a-la-fin-de-cet-article-vous-trouverez-en-outre-des-conseils-utiles-de-nos-experts-en-alimentation\">L\u2019entra\u00eenement joue naturellement un r\u00f4le d\u00e9cisif quand il s\u2019agit de mettre un cheval dans une condition physique aussi optimale que possible. Pourtant, lui offrir une alimentation adapt\u00e9e et un temps de r\u00e9cup\u00e9ration suffisant est tout aussi important si l\u2019on souhaite \u00e9viter le surmenage. Le sport et la r\u00e9cup\u00e9ration sont donc indissociables. Mais saviez-vous que l\u2019effet de votre entra\u00eenement pouvait \u00eatre optimis\u00e9 via une alimentation adapt\u00e9e&nbsp;? Le physiologiste du sport, Wim van Driessche, et la conseill\u00e8re en alimentation Cavalor, Fien Demeyere, sont des sp\u00e9cialistes de la mise en forme et du d\u00e9veloppement musculaire chez le cheval. Dans cet article de blog, apprenez tout ce qu\u2019il faut savoir sur le lien entre l\u2019entra\u00eenement et l\u2019alimentation. \u00c0 la fin de cet article, vous trouverez en outre des conseils utiles de nos experts en alimentation.<\/h6>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-aerobie-et-anaerobie-qu-est-ce-que-cela-signifie-nbsp\"><strong>A\u00e9robie et ana\u00e9robie, qu\u2019est-ce que cela signifie&nbsp;?<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p>L\u2019apport d\u2019\u00e9nergie est le processus via lequel les chevaux produisent de l\u2019\u00e9nergie par combustion \u00e0 l\u2019aide de l\u2019oxyg\u00e8ne disponible. Lors de la combustion a\u00e9robie, le glucose est d\u00e9compos\u00e9 en pyruvate, puis en dioxyde de carbone, en eau et en \u00e9nergie. On parle alors de glycolyse a\u00e9robie. La combustion a\u00e9robie assure un apport \u00e9nerg\u00e9tique constant et de longue dur\u00e9e. Les chevaux recourent \u00e0 la combustion a\u00e9robie lors des activit\u00e9s d\u2019intensit\u00e9 faible \u00e0 moyenne, p. ex. lors des promenades d\u00e9tendues, au pr\u00e9, lors des entra\u00eenements peu intensifs, en dressage ou lors des galops tranquilles.<\/p>\n\n\n\n<p>En revanche, la combustion ana\u00e9robie correspond au processus permettant au cheval de produire de l\u2019\u00e9nergie sans utiliser d\u2019oxyg\u00e8ne. La combustion ana\u00e9robie entre en jeu durant les activit\u00e9s d\u2019intensit\u00e9 \u00e9lev\u00e9e lorsque l\u2019apport en oxyg\u00e8ne au niveau des muscles ne suffit pas \u00e0 couvrir les besoins en \u00e9nergie. Lors de la combustion ana\u00e9robie, le glucose est transform\u00e9 en \u00e9nergie. Ce processus fournit de l\u2019\u00e9nergie rapide et ne peut \u00eatre maintenu ind\u00e9finiment. Il entra\u00eene en outre une production accrue de lactate. Le cheval recourt essentiellement \u00e0 la combustion ana\u00e9robie lors des activit\u00e9s physiques courtes et intensives.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-la-source-d-energie-optimale\">La source d\u2019\u00e9nergie optimale<\/h5>\n\n\n\n<p>L\u2019effort peut \u00eatre divis\u00e9 en trois zones&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>De z\u00e9ro au seuil a\u00e9robie<\/strong><ul><li>La production et la transformation du lactate sont en \u00e9quilibre. Le lactate produit est transform\u00e9 en ATP qui fournit alors de l\u2019\u00e9nergie \u00e0 l\u2019organisme du cheval.Il s\u2019agit de la condition de base ou de la base de la condition physique.<\/li><\/ul>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Outre le sucre et l\u2019amidon, la graisse et les fibres peuvent ici servir de sources d\u2019\u00e9nergie.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>C\u2019est dans cette zone que l\u2019on entra\u00eene la condition physique de base. Plus le cheval est en mesure d\u2019utiliser la graisse et les fibres en tant que sources d\u2019\u00e9nergie, plus il disposera de sucre en r\u00e9serve pour les sollicitations ana\u00e9robies qui suivront. Le fourrage grossier repr\u00e9sente ici la principale source d\u2019\u00e9nergie, mais les graisses sont \u00e9galement consomm\u00e9es lors de ce type d\u2019effort.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"2\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Du seuil a\u00e9robie au seuil ana\u00e9robie<\/strong><ul><li>La quantit\u00e9 de lactate produit dans les muscles sollicit\u00e9s est trop \u00e9lev\u00e9e pour pouvoir \u00eatre transform\u00e9e. Le corps assimile le lactate exc\u00e9dentaire ailleurs et fournit de l\u2019oxyg\u00e8ne suppl\u00e9mentaire.<\/li><\/ul>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Les principales sources d\u2019\u00e9nergie sont ici les graisses et les glucides.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Cette zone est \u00e9galement appel\u00e9e zone de performance. Elle implique un rapport \u00e9quilibr\u00e9 entre les graisses et les glucides. Cet \u00e9quilibre peut provenir d\u2019aliments concentr\u00e9s contenant des mati\u00e8res grasses ajout\u00e9es, mais l\u2019huile ou les \u00e9quilibreurs riches en graisses sont \u00e9galement des sources d\u2019\u00e9nergie optimales lorsque le cheval se trouve dans cette zone d\u2019effort.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"3\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Au-del\u00e0 du seuil ana\u00e9robie<\/strong><ul><li>La quantit\u00e9 de lactate produit est trop \u00e9lev\u00e9e pour pouvoir \u00eatre transform\u00e9e par l\u2019organisme et les muscles s\u2019acidifient.<\/li><\/ul>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ici, les glucides (rapides) repr\u00e9sentent la principale source d\u2019\u00e9nergie.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Cette zone correspond \u00e0 la performance de pointe du cheval, soit \u00e0 un effort court mais puissant. Le cheval a alors besoin de glucides particuli\u00e8rement digestes. Cette phase n\u00e9cessite une quantit\u00e9 accrue de glucides rapidement assimilables. On les trouve par exemple dans les c\u00e9r\u00e9ales ouvertes, plus digestes et moins probl\u00e9matiques en mati\u00e8re de digestion ou d\u2019acidit\u00e9 au niveau des intestins.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-le-soutien-de-l-entrainement-via-l-alimentation\">Le soutien de l\u2019entra\u00eenement via l\u2019alimentation<\/h5>\n\n\n\n<p>Le fourrage grossier (les fibres) constitue la base de chaque ration alimentaire. Il repr\u00e9sente une source d\u2019\u00e9nergie cl\u00e9 pour l&rsquo;entra\u00eenement d\u2019entretien et de condition physique de base. La graisse, quant \u00e0 elle, est un nutriment important lorsque l\u2019entra\u00eenement physique devient plus pouss\u00e9. Elle fournit de l\u2019\u00e9nergie lente et durable. Enfin, le sucre et l\u2019amidon (glucides) sont essentiels pour les sollicitations intensives et fournissent de l\u2019\u00e9nergie explosive. Ils sont indispensables pour l\u2019entra\u00eenement ana\u00e9robie, mais doivent toujours \u00eatre donn\u00e9s avec mod\u00e9ration. Ne distribuez donc jamais de trop grandes quantit\u00e9s d\u2019amidon par repas et essayez de r\u00e9partir les aliments concentr\u00e9s en autant de (petites) rations que possible. Le moment id\u00e9al pour distribuer les aliments concentr\u00e9s&nbsp;? Deux heures avant l\u2019effort.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-le-role-des-complements-alimentaires\">Le r\u00f4le des compl\u00e9ments alimentaires<\/h5>\n\n\n\n<p>Le fourrage grossier, les aliments concentr\u00e9s et l\u2019entra\u00eenement jouent, certes, un r\u00f4le essentiel dans la pr\u00e9paration physique, mais les compl\u00e9ments alimentaires apportent \u00e9galement une contribution non n\u00e9gligeable. La liste ci-dessous vous pr\u00e9sente leurs propri\u00e9t\u00e9s&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Tamponne les r\u00e9sidus de la conversion \u00e9nerg\u00e9tique (H+)<\/li>\n\n\n\n<li>Prot\u00e8ge les cellules musculaires contre les radicaux libres gr\u00e2ce aux vitamines E, C, au b\u00eata-carot\u00e8ne et aux bioflavono\u00efdes.<\/li>\n\n\n\n<li>D\u00e9tend les muscles gr\u00e2ce au magn\u00e9sium (si proportion optimale par rapport au calcium)<\/li>\n\n\n\n<li>Soutient la d\u00e9composition du lactate<\/li>\n\n\n\n<li>Soutient les processus m\u00e9taboliques gr\u00e2ce aux vitamines B (conversion \u00e9nerg\u00e9tique) et le transport de l\u2019oxyg\u00e8ne gr\u00e2ce aux huiles essentielles.<\/li>\n\n\n\n<li>Les acides amin\u00e9s stimulent le d\u00e9veloppement musculaire.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-conseils-d-entrainement-de-wim-van-driessche\">Conseils d\u2019entra\u00eenement de Wim van Driessche<\/h5>\n\n\n\n<p>En tant que physiologiste du sport, Wim van Driessche sait parfaitement comment optimiser l\u2019entra\u00eenement du cheval. Voici quelques-uns de ses conseils&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ol style=\"list-style-type:1\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Veillez \u00e0 bien r\u00e9partir les s\u00e9ances d\u2019entra\u00eenement<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Pour une semaine de sept jours avec quatre s\u00e9ances d\u2019entra\u00eenement, alternez les phases de repos et de pr\u00e9paration physique en fonction de la discipline et de l\u2019intensit\u00e9 du travail.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"2\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Variez le travail<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Les sollicitations monotones n\u2019entra\u00eenent aucune am\u00e9lioration et finissent, au contraire, par ennuyer le cheval. Varier le travail est b\u00e9n\u00e9fique tant pour l\u2019effort physique que pour l\u2019effort mental.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"3\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Mieux vaut cinq petites s\u00e9ances d\u2019entra\u00eenement courtes qu\u2019une tr\u00e8s longue<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Une petite s\u00e9ance d&rsquo;entra\u00eenement cibl\u00e9e est beaucoup plus efficace qu\u2019une longue s\u00e9ance de temps en temps.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"4\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Int\u00e9grez suffisamment de phases de repos<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>La r\u00e9cup\u00e9ration est au moins aussi importante que l\u2019entra\u00eenement, et ce, non seulement apr\u00e8s, mais \u00e9galement pendant l\u2019effort.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"5\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Veillez \u00e0 offrir \u00e0 votre cheval un entra\u00eenement de r\u00e9cup\u00e9ration apr\u00e8s un entra\u00eenement intensif<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Un bon entra\u00eenement de r\u00e9cup\u00e9ration avec un travail l\u00e9ger apr\u00e8s une s\u00e9ance d\u2019entra\u00eenement intensive permet de bien r\u00e9parer les dommages musculaires et de gagner en puissance.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"6\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Pr\u00e9f\u00e9rez une r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration active \u00e0 un repos complet<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Une r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration active assure une meilleure irrigation des muscles et une meilleure \u00e9limination des d\u00e9chets. Le cheval r\u00e9cup\u00e8re alors beaucoup plus rapidement que si vous le mettez au repos complet.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"7\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Le cheval est un athl\u00e8te n\u00e9<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Votre cheval est toujours plus sportif que son\u00b7sa cavalier\u00b7\u00e8re. La s\u00e9ance d\u2019entra\u00eenement sera moins intensive pour lui que pour vous. Car en fin de compte, le cheval est fait pour marcher.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-conseils-d-alimentation-pratiques-de-fien-demeyere\">Conseils d\u2019alimentation pratiques de Fien Demeyere<\/h5>\n\n\n\n<p>L\u2019entra\u00eenement est important, certes, mais l\u2019alimentation joue un r\u00f4le au moins aussi d\u00e9cisif dans le d\u00e9veloppement de la condition physique et de la force. Voici quelques conseils de Fien \u00e0 ce sujet&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ol style=\"list-style-type:1\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Nourrir en fonction des besoins<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Distribuez toujours suffisamment de fourrage grossier, les fibres repr\u00e9sentant la base de la ration alimentaire. Vous pouvez compl\u00e9ter la ration par des aliments concentr\u00e9s ou des \u00e9quilibreurs afin de fournir de l\u2019\u00e9nergie suppl\u00e9mentaire sous forme de graisse, de sucre et d\u2019amidon. Mais ne surestimez pas les besoins en \u00e9nergie de votre cheval et ne donnez jamais plus d\u2019\u00e9nergie qu\u2019il ne peut en consommer.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"2\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Distribuez le sucre et l\u2019amidon avec mod\u00e9ration<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Le sucre et l\u2019amidon sont importants pour la performance, mais ils doivent \u00eatre distribu\u00e9s avec mod\u00e9ration.&nbsp; R\u00e9partissez l\u2019aliment concentr\u00e9 en autant de rations que possible.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"3\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Des compl\u00e9ments alimentaires pour soutenir la musculature<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Des antioxydants, tampons, acides amin\u00e9s ainsi que des vitamines et min\u00e9raux suppl\u00e9mentaires peuvent soutenir \u00e0 la fois le processus de conversion \u00e9nerg\u00e9tique et le processus de r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"4\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Compl\u00e9ments d\u2019\u00e9lectrolytes<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Votre cheval a beaucoup transpir\u00e9&nbsp;? Alors, n\u2019oubliez pas de compenser les pertes de liquides et d\u2019\u00e9lectrolytes qu\u2019il a subies. Une quantit\u00e9 d\u2019eau suffisante et un mash enrichi en \u00e9lectrolyte sont ici id\u00e9aux.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u2019entra\u00eenement joue naturellement un r\u00f4le d\u00e9cisif quand il s\u2019agit de mettre un cheval dans une condition physique aussi optimale que possible. Pourtant, lui offrir une alimentation adapt\u00e9e et un temps de r\u00e9cup\u00e9ration suffisant est tout aussi important si l\u2019on souhaite \u00e9viter le surmenage. Le sport et la r\u00e9cup\u00e9ration sont donc indissociables. Mais saviez-vous que l\u2019effet [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3772,"featured_media":114538,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","main-structure":[],"reference-activation":[],"search-archive":[493],"bezorgdheden":[264],"general-category":[403,407,415],"_hot_topics":[435],"class_list":["post-114543","articles","type-articles","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","_hot_topics-nutrition"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.4 (Yoast SEO v27.4) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Cavalor articles - Read more about nutrition and health<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"L\u2019entra\u00eenement joue naturellement un r\u00f4le d\u00e9cisif quand il s\u2019agit de mettre un cheval dans une condition physique aussi optimale que possible. Pourtant, lui offrir une alimentation adapt\u00e9e et un temps de r\u00e9cup\u00e9ration suffisant est tout aussi important si l\u2019on souhaite \u00e9viter le surmenage. Le sport et la r\u00e9cup\u00e9ration sont donc indissociables. Mais saviez-vous que l\u2019effet de votre entra\u00eenement pouvait \u00eatre optimis\u00e9 via une alimentation adapt\u00e9e ?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/cavalor.com\/fr\/articles\/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tout ce qu\u2019il faut savoir sur le lien entre l\u2019entra\u00eenement et l\u2019alimentation\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"L\u2019entra\u00eenement joue naturellement un r\u00f4le d\u00e9cisif quand il s\u2019agit de mettre un cheval dans une condition physique aussi optimale que possible. Pourtant, lui offrir une alimentation adapt\u00e9e et un temps de r\u00e9cup\u00e9ration suffisant est tout aussi important si l\u2019on souhaite \u00e9viter le surmenage. Le sport et la r\u00e9cup\u00e9ration sont donc indissociables. Mais saviez-vous que l\u2019effet de votre entra\u00eenement pouvait \u00eatre optimis\u00e9 via une alimentation adapt\u00e9e ?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/cavalor.com\/fr\/articles\/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Cavalor\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/yourcavalor\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-17T14:29:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cavalor.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sport-and-nutrition.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@cavalor\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"7 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/fr\\\/articles\\\/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/fr\\\/articles\\\/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Fien Demeyere\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ee3211e4b256e1bd0b5f5a55b4f9cf2e\"},\"headline\":\"Tout ce qu\u2019il faut savoir sur le lien entre l\u2019entra\u00eenement et l\u2019alimentation\",\"datePublished\":\"2023-06-05T13:41:54+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-17T14:29:53+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/fr\\\/articles\\\/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation\\\/\"},\"wordCount\":1625,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/fr\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/fr\\\/articles\\\/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/sport-and-nutrition.jpg\",\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/fr\\\/articles\\\/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/fr\\\/articles\\\/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation\\\/\",\"name\":\"Cavalor articles - Read more about nutrition and health\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/fr\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/fr\\\/articles\\\/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/fr\\\/articles\\\/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/sport-and-nutrition.jpg\",\"datePublished\":\"2023-06-05T13:41:54+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-17T14:29:53+00:00\",\"description\":\"L\u2019entra\u00eenement joue naturellement un r\u00f4le d\u00e9cisif quand il s\u2019agit de mettre un cheval dans une condition physique aussi optimale que possible. Pourtant, lui offrir une alimentation adapt\u00e9e et un temps de r\u00e9cup\u00e9ration suffisant est tout aussi important si l\u2019on souhaite \u00e9viter le surmenage. Le sport et la r\u00e9cup\u00e9ration sont donc indissociables. Mais saviez-vous que l\u2019effet de votre entra\u00eenement pouvait \u00eatre optimis\u00e9 via une alimentation adapt\u00e9e ?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/fr\\\/articles\\\/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/fr\\\/articles\\\/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/fr\\\/articles\\\/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/sport-and-nutrition.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/sport-and-nutrition.jpg\",\"width\":1200,\"height\":800},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/fr\\\/articles\\\/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/fr\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Articles\",\"item\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/fr\\\/articles\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Tout ce qu\u2019il faut savoir sur le lien entre l\u2019entra\u00eenement et l\u2019alimentation\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/fr\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/fr\\\/\",\"name\":\"Cavalor\",\"description\":\"Nutrition for horses\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/fr\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/fr\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/fr\\\/#organization\",\"name\":\"Cavalor\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/fr\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/cavalor-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/cavalor-logo.png\",\"width\":696,\"height\":696,\"caption\":\"Cavalor\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/yourcavalor\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/cavalor\",\"https:\\\/\\\/nl.linkedin.com\\\/company\\\/cavalor\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/user\\\/CavalorVideo\"],\"description\":\"From the first steps in the world of equestrian sport to the ultimate partnership of horse and rider: we are here to accompany you on your journey. We assist you in making the right feed decisions to bring out the best in you and your horse. Not as a quick fix, but with a view to the horizon. We\u2019re committed to good health inside and out. Our products are created to meet the needs of your horse in any sport, any phase of life, and any specific requirements. Ambition is what drives us and makes us grow. All of us. At Cavalor, we challenge ourselves to gain more knowledge and improve continuously. That\u2019s how we develop our products; every product is borne of a rational and unique view on equine feeding and care \u2013 supported by scientific research and driven by the desire for the health of the horse and the meeting of its needs.\",\"email\":\"info@cavalor.com\",\"telephone\":\"+32 (0)9 220 25 25\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ee3211e4b256e1bd0b5f5a55b4f9cf2e\",\"name\":\"Fien Demeyere\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e295206ee8458e5a03509e990ae616b5ee8cbd8d581c9ebf1435f212db04f814?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e295206ee8458e5a03509e990ae616b5ee8cbd8d581c9ebf1435f212db04f814?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e295206ee8458e5a03509e990ae616b5ee8cbd8d581c9ebf1435f212db04f814?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Fien Demeyere\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/cavalor.com\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/cavalor.com\\\/fr\\\/author\\\/fien\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cavalor articles - Read more about nutrition and health","description":"L\u2019entra\u00eenement joue naturellement un r\u00f4le d\u00e9cisif quand il s\u2019agit de mettre un cheval dans une condition physique aussi optimale que possible. Pourtant, lui offrir une alimentation adapt\u00e9e et un temps de r\u00e9cup\u00e9ration suffisant est tout aussi important si l\u2019on souhaite \u00e9viter le surmenage. Le sport et la r\u00e9cup\u00e9ration sont donc indissociables. Mais saviez-vous que l\u2019effet de votre entra\u00eenement pouvait \u00eatre optimis\u00e9 via une alimentation adapt\u00e9e ?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/articles\/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Tout ce qu\u2019il faut savoir sur le lien entre l\u2019entra\u00eenement et l\u2019alimentation","og_description":"L\u2019entra\u00eenement joue naturellement un r\u00f4le d\u00e9cisif quand il s\u2019agit de mettre un cheval dans une condition physique aussi optimale que possible. Pourtant, lui offrir une alimentation adapt\u00e9e et un temps de r\u00e9cup\u00e9ration suffisant est tout aussi important si l\u2019on souhaite \u00e9viter le surmenage. Le sport et la r\u00e9cup\u00e9ration sont donc indissociables. Mais saviez-vous que l\u2019effet de votre entra\u00eenement pouvait \u00eatre optimis\u00e9 via une alimentation adapt\u00e9e ?","og_url":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/articles\/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation\/","og_site_name":"Cavalor","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/yourcavalor","article_modified_time":"2026-03-17T14:29:53+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/cavalor.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sport-and-nutrition.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_site":"@cavalor","twitter_misc":{"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/articles\/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/articles\/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation\/"},"author":{"name":"Fien Demeyere","@id":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/#\/schema\/person\/ee3211e4b256e1bd0b5f5a55b4f9cf2e"},"headline":"Tout ce qu\u2019il faut savoir sur le lien entre l\u2019entra\u00eenement et l\u2019alimentation","datePublished":"2023-06-05T13:41:54+00:00","dateModified":"2026-03-17T14:29:53+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/articles\/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation\/"},"wordCount":1625,"publisher":{"@id":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/articles\/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cavalor.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sport-and-nutrition.jpg","inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/articles\/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation\/","url":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/articles\/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation\/","name":"Cavalor articles - Read more about nutrition and health","isPartOf":{"@id":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/articles\/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/articles\/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cavalor.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sport-and-nutrition.jpg","datePublished":"2023-06-05T13:41:54+00:00","dateModified":"2026-03-17T14:29:53+00:00","description":"L\u2019entra\u00eenement joue naturellement un r\u00f4le d\u00e9cisif quand il s\u2019agit de mettre un cheval dans une condition physique aussi optimale que possible. Pourtant, lui offrir une alimentation adapt\u00e9e et un temps de r\u00e9cup\u00e9ration suffisant est tout aussi important si l\u2019on souhaite \u00e9viter le surmenage. Le sport et la r\u00e9cup\u00e9ration sont donc indissociables. Mais saviez-vous que l\u2019effet de votre entra\u00eenement pouvait \u00eatre optimis\u00e9 via une alimentation adapt\u00e9e ?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/articles\/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/cavalor.com\/fr\/articles\/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/articles\/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation\/#primaryimage","url":"https:\/\/cavalor.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sport-and-nutrition.jpg","contentUrl":"https:\/\/cavalor.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sport-and-nutrition.jpg","width":1200,"height":800},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/articles\/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-le-lien-entre-entrainement-et-alimentation\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Articles","item":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/articles\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Tout ce qu\u2019il faut savoir sur le lien entre l\u2019entra\u00eenement et l\u2019alimentation"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/#website","url":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/","name":"Cavalor","description":"Nutrition for horses","publisher":{"@id":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/#organization","name":"Cavalor","url":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/cavalor.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/cavalor-logo.png","contentUrl":"https:\/\/cavalor.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/cavalor-logo.png","width":696,"height":696,"caption":"Cavalor"},"image":{"@id":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/yourcavalor","https:\/\/x.com\/cavalor","https:\/\/nl.linkedin.com\/company\/cavalor","https:\/\/www.youtube.com\/user\/CavalorVideo"],"description":"From the first steps in the world of equestrian sport to the ultimate partnership of horse and rider: we are here to accompany you on your journey. We assist you in making the right feed decisions to bring out the best in you and your horse. Not as a quick fix, but with a view to the horizon. We\u2019re committed to good health inside and out. Our products are created to meet the needs of your horse in any sport, any phase of life, and any specific requirements. Ambition is what drives us and makes us grow. All of us. At Cavalor, we challenge ourselves to gain more knowledge and improve continuously. That\u2019s how we develop our products; every product is borne of a rational and unique view on equine feeding and care \u2013 supported by scientific research and driven by the desire for the health of the horse and the meeting of its needs.","email":"info@cavalor.com","telephone":"+32 (0)9 220 25 25"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/#\/schema\/person\/ee3211e4b256e1bd0b5f5a55b4f9cf2e","name":"Fien Demeyere","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e295206ee8458e5a03509e990ae616b5ee8cbd8d581c9ebf1435f212db04f814?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e295206ee8458e5a03509e990ae616b5ee8cbd8d581c9ebf1435f212db04f814?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e295206ee8458e5a03509e990ae616b5ee8cbd8d581c9ebf1435f212db04f814?s=96&d=mm&r=g","caption":"Fien Demeyere"},"sameAs":["https:\/\/cavalor.com"],"url":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/author\/fien\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/articles\/114543","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/articles"}],"about":[{"href":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/articles"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3772"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=114543"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/articles\/114543\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":164452,"href":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/articles\/114543\/revisions\/164452"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/114538"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=114543"}],"wp:term":[{"taxonomy":"main-structure","embeddable":true,"href":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/main-structure?post=114543"},{"taxonomy":"reference-activation","embeddable":true,"href":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/reference-activation?post=114543"},{"taxonomy":"search-archive","embeddable":true,"href":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/search-archive?post=114543"},{"taxonomy":"bezorgdheden","embeddable":true,"href":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/bezorgdheden?post=114543"},{"taxonomy":"general-category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/general-category?post=114543"},{"taxonomy":"_hot_topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/_hot_topics?post=114543"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}