{"id":22092,"date":"2025-07-04T12:16:40","date_gmt":"2025-07-04T10:16:40","guid":{"rendered":"https:\/\/cavalor.com\/articles\/elektrolyten-een-hype-of-een-must\/"},"modified":"2026-04-17T15:19:42","modified_gmt":"2026-04-17T13:19:42","slug":"electrolytes-une-mode-ou-une-necessite","status":"publish","type":"articles","link":"https:\/\/cavalor.com\/fr\/articles\/electrolytes-une-mode-ou-une-necessite\/","title":{"rendered":"\u00c9lectrolytes : une mode ou une n\u00e9cessit\u00e9 ?"},"content":{"rendered":"\n<h6 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-avec-l-ete-dans-le-pays-il-importe-de-preter-a-nouveau-attention-aux-electrolytes-certains-proprietaires-de-chevaux-en-administrent-quotidiennement-alors-que-d-autres-en-donnent-uniquement-lors-des-vagues-de-chaleur-ou-des-competitions-difficiles-quand-le-cheval-a-t-il-besoin-de-ces-electrolytes-et-pourquoi\"><strong>Avec l&rsquo;\u00e9t\u00e9 dans le pays il importe de pr\u00eater \u00e0 nouveau attention aux \u00e9lectrolytes. Certains propri\u00e9taires de chevaux en administrent quotidiennement alors que d&rsquo;autres en donnent uniquement lors des vagues de chaleur ou des comp\u00e9titions difficiles. Quand le cheval a-t-il besoin de ces \u00e9lectrolytes, et pourquoi ?<\/strong><\/h6>\n\n\n\n<p>Tout comme les humains, les chevaux transpirent afin de r\u00e9guler leur temp\u00e9rature corporelle. Le corps du cheval proc\u00e8de en effet \u00e0 sa thermor\u00e9gulation, ce qui lui permet d&rsquo;\u00e9vacuer la chaleur. La transpiration comporte toutefois \u00e9galement des inconv\u00e9nients car, en plus d&rsquo;une grande quantit\u00e9 d&rsquo;eau, le cheval perd aussi une bonne partie de ses \u00e9lectrolytes. Cette eau et ces \u00e9lectrolytes doivent \u00eatre compens\u00e9s apr\u00e8s la transpiration afin d&rsquo;\u00e9viter la d\u00e9shydratation et de garantir la bonne continuation des processus biochimiques du corps du cheval.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-les-vecteurs-du-transport-de-l-eau\">Les vecteurs du transport de l&rsquo;eau<br><\/h5>\n\n\n\n<p id=\"u584-11\">Les \u00e9lectrolytes sont des min\u00e9raux capables de transmettre des impulsions \u00e9lectriques \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur du corps. Ils peuvent se lier \u00e0 d&rsquo;autres ions afin de former des sels. Ils s&rsquo;av\u00e8rent surtout essentiels au maintien du taux d&rsquo;humidit\u00e9 et du degr\u00e9 d&rsquo;acidit\u00e9 dans le corps. Ils sont consid\u00e9r\u00e9s comme le vecteur du transport de l&rsquo;eau \u00e0 travers tout le corps. Ils exercent en outre une grande influence sur les fonctions musculaire et nerveuse. Les principaux \u00e9lectrolytes sont le sodium, le potassium et le chlore.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-l-importance-de-l-eau\">L&rsquo;importance de l&rsquo;eau<br><\/h5>\n\n\n\n<p id=\"u584-16\">Les \u00e9lectrolytes jouent un r\u00f4le important dans la r\u00e9gulation du taux d&rsquo;humidit\u00e9 du cheval. Ils contribuent \u00e0 \u00e9viter la d\u00e9shydratation,mais l&rsquo;eau est \u00e9videmment essentiel  dans ce processus. Au moment d&rsquo;administrer des \u00e9lectrolytes, il importe que le cheval dispose d&rsquo;eau de boisson fra\u00eeche. Un cheval de 500 kg boit en moyenne 25 \u00e0 30 litres d&rsquo;eau par jour. Et les besoins en eau peuvent \u00eatre encore bien plus importants lorsqu&rsquo;il fait tr\u00e8s chaud, lorsque le cheval travaille ou lorsqu&rsquo;il s&rsquo;agit d&rsquo;une jument en lactation. Lorsque le cheval se trouve en terrain inconnu, comme lors d&rsquo;une comp\u00e9tition, il arrive qu&rsquo;il refuse de boire. Afin d&rsquo;\u00e9viter qu&rsquo;il ne boive trop peu en d\u00e9placement, il peut se r\u00e9v\u00e9ler utile d&rsquo;ajouter un ar\u00f4me agr\u00e9able \u00e0 l&rsquo;eau quelques jours avant le d\u00e9part. Ainsi, si vous ajoutez le m\u00eame ar\u00f4me \u00e0 l&rsquo;eau du cheval avant la comp\u00e9tition, il boira peut-\u00eatre plus volontiers. Si vous ne savez pas vraiment si votre cheval boit suffisamment, il est conseill\u00e9 de lui donner l&rsquo;eau dans un seau afin de bien retenir le nombre de litres qu&rsquo;il boit effectivement en une journ\u00e9e. Lorsque le cheval a perdu beaucoup d&rsquo;eau et d&rsquo;\u00e9lectrolytes, le m\u00e9canisme de la soif peut s&rsquo;en trouver perturb\u00e9 et il se peut qu&rsquo;il refuse de boire. Vous pouvez l&rsquo;inciter \u00e0 boire en mettant un peu de sel sur sa langue. S&rsquo;il importe que le cheval boive suffisamment d&rsquo;eau chaque jour, il est tout aussi important que cette eau soit de bonne qualit\u00e9. Si vous utilisez de l&rsquo;eau de puits, il convient d&rsquo;en faire effectuer l&rsquo;analyse afin de vous assurer que la qualit\u00e9 de cette eau satisfasse aux normes de potabilit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-le-systeme-interne\">Le syst\u00e8me interne<br><\/h5>\n\n\n\n<p id=\"u584-21\">Les \u00e9lectrolytes quittent le corps de diff\u00e9rentes mani\u00e8res : non seulement via la transpiration, mais \u00e9galement via les urines et les selles. La quantit\u00e9 d&rsquo;\u00e9lectrolytes qui est absorb\u00e9e par un cheval au repos est intimement li\u00e9e \u00e0 la quantit\u00e9 d&rsquo;\u00e9lectrolytes qui quitte le corps via l&rsquo;urine. Plus la quantit\u00e9 d&rsquo;\u00e9lectrolytes absorb\u00e9e via le foin, les aliments ou les compl\u00e9ments sera \u00e9lev\u00e9e, plus le corps \u00e9vacuera des \u00e9lectrolytes via l&rsquo;urine. Lorsque le cheval transpire, davantage d&rsquo;\u00e9lectrolytes quittent le corps via la transpiration et la teneur en \u00e9lectrolytes dans l&rsquo;urine baisse. C&rsquo;est de cette fa\u00e7on que le cheval maintient son \u00e9quilibre \u00e9lectrolytique. Le graphique ci-dessous illustre comment l&rsquo;excr\u00e9tion de chlore via l&rsquo;urine baisse \u00e0 mesure que l&rsquo;excr\u00e9tion de chlore via la transpiration augmente.<\/p>\n\n\n\n<p id=\"u584-25\">Afin d&rsquo;assurer le maintien du niveau d&rsquo;\u00e9lectrolytes, il importe que la quantit\u00e9 d&rsquo;\u00e9lectrolytes absorb\u00e9e soit en rapport avec la quantit\u00e9 d&rsquo;\u00e9lectrolytes qui quitte le corps via la transpiration et l&rsquo;urine. Si la quantit\u00e9 d&rsquo;\u00e9lectrolytes absorb\u00e9e est inf\u00e9rieure \u00e0 celle qui est \u00e9vacu\u00e9e via la transpiration, les reins sont \u00e0 m\u00eame de compenser le manque gr\u00e2ce \u00e0 un m\u00e9canisme d&rsquo;\u00e9conomie d&rsquo;\u00e9lectrolytes. Il faut alors compter 2 ou 3 jours pour que le niveau des \u00e9lectrolytes soit r\u00e9tabli. Mais pour les chevaux de sport et les chevaux r\u00e9cr\u00e9atifs qui transpirent fr\u00e9quemment, ce syst\u00e8me interne se r\u00e9v\u00e8le parfois insuffisamment efficace.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-administration-d-electrolytes-apres-la-transpiration\">Administration d&rsquo;\u00e9lectrolytes apr\u00e8s la transpiration<br><\/h5>\n\n\n\n<p id=\"u584-32\">Le m\u00e9canisme \u00e9voqu\u00e9 ci-dessus n&rsquo;explique pas seulement pourquoi il est indiqu\u00e9 de donner des \u00e9lectrolytes aux chevaux qui transpirent fr\u00e9quemment. Il montre \u00e9galement pourquoi le timing est d&rsquo;une importance capitale. Si vous administrez les \u00e9lectrolytes le matin avec le fourrage sans que le cheval doive travailler imm\u00e9diatement apr\u00e8s, la quantit\u00e9 d&rsquo;\u00e9lectrolytes absorb\u00e9e va augmenter, mais au m\u00eame titre que la quantit\u00e9 d&rsquo;\u00e9lectrolytes sera \u00e9vacu\u00e9e via l&rsquo;urine. Et ce en raison du fait que le corps du cheval ne peut pas stocker les \u00e9lectrolytes. Le corps du cheval est compos\u00e9 de milliards de cellules : les \u00e9lectrolytes se trouvent dans l&rsquo;eau qui entoure ces cellules, dans l&rsquo;eau pr\u00e9sente dans ces cellules, et dans le sang. Le corps du cheval ne pr\u00e9sente pas de tissus ou d&rsquo;organes capables de stocker de grandes quantit\u00e9s d&rsquo;\u00e9lectrolytes. R\u00e9sultat : les \u00e9lectrolytes qui ne peuvent \u00eatre imm\u00e9diatement utilis\u00e9s sont \u00e9vacu\u00e9s. Voil\u00e0 pourquoi il importe d&rsquo;administrer les \u00e9lectrolytes juste avant que le cheval transpire et, aussi et surtout, peu de temps apr\u00e8s ces p\u00e9riodes de transpiration. De cette fa\u00e7on, les \u00e9lectrolytes sont \u00e0 m\u00eame de compenser imm\u00e9diatement les pertes inh\u00e9rentes \u00e0 la transpiration.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-sueur-blanche-ou-moussante\">Sueur blanche ou moussante<br><\/h5>\n\n\n\n<p id=\"u584-37\">On a tendance \u00e0 penser que la couleur de la transpiration traduit la quantit\u00e9 d&rsquo;\u00e9lectrolytes qui s&rsquo;y trouve, mais ce n&rsquo;est pas tout \u00e0 fait vrai. La couleur de la transpiration r\u00e9sulte en partie de la pr\u00e9sence d&rsquo;une prot\u00e9ine particuli\u00e8re, \u00e0 savoir la lath\u00e9rine. Cette prot\u00e9ine fait baisser la tension superficielle de la transpiration et facilite l&rsquo;\u00e9vacuation de celle-ci \u00e0 travers le pelage du cheval. Il s&rsquo;agit l\u00e0 d&rsquo;un gros avantage dans la mesure o\u00f9 le pelage du cheval est assez imperm\u00e9able \u00e0 l&rsquo;\u00e9vacuation de l&rsquo;eau. Ainsi, gr\u00e2ce \u00e0 la lath\u00e9rine, la transpiration peut s&rsquo;\u00e9vacuer plus facilement, ce qui am\u00e9liore l&rsquo;efficacit\u00e9 du processus de thermor\u00e9gulation. Il n&rsquo;y a donc pas lieu de paniquer lorsque la sueur de votre cheval est blanche voire moussante. Il s&rsquo;agit simplement d&rsquo;un moyen utilis\u00e9 par le corps du cheval pour \u00e9vacuer plus facilement la chaleur qui y est produite.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-transport\">Transport<\/h5>\n\n\n\n<p id=\"u584-42\">Le cheval ne perd pas uniquement des \u00e9lectrolytes \u00e0 l&rsquo;entra\u00eenement mais \u00e9galement durant le transport. Au cours d&rsquo;un voyage de 24 heures, un cheval peut perdre jusqu&rsquo;\u00e0 5 % de son poids corporel en eau. Voil\u00e0 pourquoi il est tr\u00e8s important que les chevaux absorbent suffisamment d&rsquo;\u00e9lectrolytes avant, pendant et apr\u00e8s le transport. Il est donc conseill\u00e9 d&rsquo;administrer suffisamment de foin, ainsi qu&rsquo;un repas digeste de type mash associ\u00e9 \u00e0 des \u00e9lectrolytes, avant le voyage. Pendant le voyage \u00e9galement, il est conseill\u00e9 de donner aux chevaux une grande quantit\u00e9 de fourrage ainsi que des repas digestes, associ\u00e9s \u00e0 des \u00e9lectrolytes et \u00e0 une quantit\u00e9 suffisante d&rsquo;eau de boisson fra\u00eeche.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ne-donnez-pas-uniquement-du-sel\">Ne donnez pas uniquement du sel<br><\/h5>\n\n\n\n<p id=\"u584-47\">Si vous souhaitez compenser la perte de tous les \u00e9lectrolytes \u00e9vacu\u00e9s via la transpiration dans le but d&rsquo;acc\u00e9l\u00e9rer la r\u00e9cup\u00e9ration du cheval, il est conseill\u00e9 d&rsquo;utiliser un m\u00e9lange d&rsquo;\u00e9lectrolytes complet. Le sel de cuisine contient uniquement du sodium et du chlore. Il ne permet donc pas de compenser la perte de potassium. Tous les \u00e9lectrolytes exercent une influence mutuelle. L&rsquo;administration d&rsquo;un \u00e9lectrolyte particulier influence donc l&rsquo;absorption d&rsquo;autres \u00e9lectrolytes. C&rsquo;est pourquoi il est conseill\u00e9 d&rsquo;administrer au cheval un m\u00e9lange d&rsquo;\u00e9lectrolytes \u00e9quilibr\u00e9. De plus, certains m\u00e9langes d&rsquo;\u00e9lectrolytes contiennent notamment du fructose, lequel favorise le transport des \u00e9lectrolytes par certaines membranes. Ces m\u00e9langes d&rsquo;\u00e9lectrolytes contiennent \u00e9galement des mati\u00e8res premi\u00e8res suppl\u00e9mentaires contribuant \u00e0 soutenir le processus de r\u00e9cup\u00e9ration. Lors du choix d&rsquo;un m\u00e9lange d&rsquo;\u00e9lectrolytes, il convient donc de v\u00e9rifier quel porteur est utilis\u00e9 et si celui-ci est fonctionnel dans le compl\u00e9ment. Le fructose, par exemple, s&rsquo;av\u00e8re un porteur fonctionnel alors que le remoulage de bl\u00e9 ou la luzerne n&rsquo;exercent aucune fonction nutritionnelle en ce qui concerne les \u00e9lectrolytes. Des informations relatives aux porteurs figurent en g\u00e9n\u00e9ral sur l&rsquo;\u00e9tiquette.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-des-electrolytes-toute-l-annee\">Des \u00e9lectrolytes toute l&rsquo;ann\u00e9e<br><\/h5>\n\n\n\n<p id=\"u584-52\">Les \u00e9lectrolytes sont en g\u00e9n\u00e9ral administr\u00e9s en \u00e9t\u00e9. Il n&rsquo;est pas utile de les ajouter \u00e0 la ration quotidienne. Par contre, il convient d&rsquo;en donner apr\u00e8s chaque transport, entra\u00eenement, comp\u00e9tition ou situation g\u00e9n\u00e9rant la transpiration du cheval. \u00c0 ces moments-l\u00e0, il est conseill\u00e9 d&rsquo;administrer des \u00e9lectrolytes quelle que soit la temp\u00e9rature ou la saison. Il va sans dire que les chevaux transpirent plus en \u00e9t\u00e9, mais n&rsquo;oubliez pas qu&rsquo;ils s&rsquo;entra\u00eenent en hiver \u00e9galement sur une piste int\u00e9rieure !<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-produits-cavalor\">Produits Cavalor<br><\/h5>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/cavalor.com\/fr\/alimentation-chevaux\/mash-fr\/mash-mix\/\"><strong>Cavalor Mash &amp; Mix<\/strong><\/a>\u00a0est une r\u00e9compense bien m\u00e9rit\u00e9e apr\u00e8s un effort soutenu. Ce\u00a0compl\u00e8te les min\u00e9raux perdus apr\u00e8s l\u2019effort.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/cavalor.com\/fr\/supplements-chevaux\/electrolytes-fr\/electroliq-balance\/\">Cavalor Electroliq<\/a>\/<a href=\"https:\/\/cavalor.com\/fr\/supplements-chevaux\/electrolytes-fr\/electrolyte-balance\/\">Electrolyte Balance<\/a><\/strong>\u00a0fournit les \u00e9lectrolytes n\u00e9cessaires pour une r\u00e9cup\u00e9ration optimale apr\u00e8s un \u00e9pisode important de transpiration. En cas de stress ou d\u2019efforts intenses, lors des chaudes journ\u00e9es d\u2019\u00e9t\u00e9 ou lors d\u2019un transport, le cheval perd de l\u2019eau et des min\u00e9raux importants. Comme le cheval ne peut faire aucune r\u00e9serve d\u2019\u00e9lectrolytes, il est important de r\u00e9approvisionner son stock juste avant ou imm\u00e9diatement apr\u00e8s un \u00e9pisode de transpiration. Les \u00e9lectrolytes de Cavalor pr\u00e9viennent la d\u00e9shydratation et permettent aux chevaux de rester plus frais, de r\u00e9cup\u00e9rer plus rapidement et de mieux r\u00e9sister \u00e0 de longues p\u00e9riodes d\u2019entra\u00eenement intensif, de comp\u00e9tition et de transport. <a href=\"https:\/\/cavalor.com\/fr\/supplements-chevaux\/electrolytes-fr\/electrolyte-balance\/\" type=\"link\" id=\"https:\/\/cavalor.com\/fr\/supplements-chevaux\/electrolytes-fr\/electrolyte-balance\/\">Cavalor Electrolyte Balance<\/a> et <a href=\"https:\/\/cavalor.com\/fr\/supplements-chevaux\/electrolytes-fr\/electroliq-balance\/\" type=\"link\" id=\"https:\/\/cavalor.com\/fr\/supplements-chevaux\/electrolytes-fr\/electroliq-balance\/\">Cavalor Electroliq Balance<\/a> ont une composition qui permet aux chevaux d\u2019absorber les min\u00e9raux facilement et dans les proportions ad\u00e9quates.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/cavalor.com\/fr\/supplements-chevaux\/energie-endurance\/an-energy-boost\/\"><strong>Cavalor An Energy Boost<\/strong><\/a>\u00a0fournit \u00e0 votre cheval plusieurs substances nutritives importantes ainsi qu\u2019une portion d\u2019\u00e9nergie suppl\u00e9mentaire pour des performances de haut niveau avant, durant et apr\u00e8s les efforts intenses ainsi que pour une bonne r\u00e9cup\u00e9ration.\u00a0Enfin, gr\u00e2ce aux \u00e9lectrolytes qu\u2019il contient, <a href=\"https:\/\/cavalor.com\/fr\/supplements-chevaux\/energie-endurance\/an-energy-boost\/\" type=\"link\" id=\"https:\/\/cavalor.com\/fr\/supplements-chevaux\/energie-endurance\/an-energy-boost\/\">Cavalor An Energy Boost<\/a> contribue \u00e0 une r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration rapide apr\u00e8s un concours ou un effort particuli\u00e8rement intense. La compensation rapide des pertes d\u2019\u00e9lectrolytes dues \u00e0 la transpiration permet en effet de pr\u00e9venir les raideurs musculaires, de soutenir la phase de r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration et de garder le cheval en forme.<\/p>\n\n\n\n<p>Bien s\u00fbr, nous avons aussi des produits de soins pour refroidir votre cheval, vous pouvez les trouver&nbsp;<a href=\"https:\/\/cavalor.com\/fr-fr\/produits\/sous-categorie\/32\/cool-care\">ici<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Avec l&rsquo;\u00e9t\u00e9 dans le pays il importe de pr\u00eater \u00e0 nouveau attention aux \u00e9lectrolytes. Certains propri\u00e9taires de chevaux en administrent quotidiennement alors que d&rsquo;autres en donnent uniquement lors des vagues de chaleur ou des comp\u00e9titions difficiles. Quand le cheval a-t-il besoin de ces \u00e9lectrolytes, et pourquoi ? 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